Если вы часто носите тяжелые сумки из магазинов, то будьте осторожны: подобные занятия приводят в повышению уровня стресса, предупреждают ученые. Исследование на эту тему провели специалисты, работающие в Университете Гонконга и Национальном Университете Сингапура.
Ученые доказали, что поднятие тяжестей отрицательно влияет на психику, мысли человека принимают серьезное или даже депрессивное направление, например о лекарствах от герпеса! По мнению психологов, длительные походы по магазинам могут привести к бессоннице, повышенной потливости, снижению аппетита и повышению уровня кровяного давления.
Такие выводы были сделаны в результате эксперимента, в котором приняли участие две группы людей. Испытуемым из первой группы были выданы тяжелые пакеты с продуктами, подопытные же из второй группы держали пустые пакеты. Всем людям предложили подумать над одним и тем же вопросом.
В итоге оказалось, что испытуемых из первой группы обсуждаемая проблема волновала и задевала дольше. Авторы эксперимента утверждают, что физические нагрузки повышают и психологическое давление. А размышления о легких предметах, например, о воздушном шарике помогали снизить негатив, получаемый от держания тяжелых сумок. А ведь впереди еще и зимние праздники, которые так же приводят к депрессиям…
В нынешних экологических условиях все большую популярность приобретают увлажнители воздуха, которые можно купить в любом городе России. Если вас интересует запрашиваемая за увлажнитель воздуха цена, то вы можете обратиться в интернет-магазин. Там же можно узнать больше о подобных агрегатах и получить грамотную консультацию.
Еще по теме: