Американские исследователи из Университета Маршала поставили эксперимент, призванный определить воздействие грецких орехов на лабораторных грызунов. Самок мышей во время беременности и лактации кормили грецкими орехами. Получается, что мышата питались грецкими орехами на протяжении всей своей жизни.
Исследование показало, что регулярное употребление в пищу грецких орехов может сократить риск заболевания раком груди вдвое. Даже если у грызунов появлялись опухоли, то они были совершенно неопасными. Автор эксперимента, профессор Элейн Хардман, настоятельно рекомендует женщинам кушать каждый день не меньше 50 г грецких орехов.
Это исследование уже не первое, которое подтверждает антираковые свойства грецких орехов. В 2010 американские диетологи, работающие в Департаменте Питания, пришли к выводу, что грецкие орехи способны замедлить рост раковой опухоли в области простаты у грызунов и контролировать рост раковых опухолей и метаболизм.
Кроме того, давно известно, что грецкие орехи содержат много растительных жиров, снижающих уровень холестерина в организме и улучшающих состояние сосудов. Впрочем, не стоит и забывать, что грецкие орехи очень калорийны (на 100 г орехов приходится 40 г жиров), так что худеющим людям такая ореховая диета вряд ли понравится.
Работа с банками является неотъемлемой частью жизни современного человека. Каждый из нас хотел бы увеличить свой капитал. Для этого многие сегодня выбирают банковский депозит, когда вы кладете свободные деньги в банк и получаете с них проценты. Сейчас существует огромный выбор предложений по депозитам, и каждый сможет выбрать себе удобный, подходящий по сумме и срокам вид вклада.
Поделиться материалом:
| Твитнуть |
|