Головную боль вызывает бешеный ритм нашей современной жизни, полный стрессов и спешки. Особенно человек страдает от головной боли, возникающей в неподходящий момент.
Данная статья предлагает эффективные народные методы, позволяющие быстро избавиться от внезапно возникающей головной боли.
А вот лечение хронической головной боли можно проводить только после посещения врача и с его участием.
При появлении резкой головной боли необходимо снять головной убор, если он одет на вашу голову. Это позволит сразу улучшить кровообращение в голове. Постарайтесь выпить стакан чистой воды. Такой прием позволяет разжижать кровь, снимать спазмы сосудов. Выделите несколько минут и полежите в тихом и темном помещении.
Начтите с интенсивного массажа пальцев рук. Помассируйте сначала большой палец руки, особенно верхней его части, там, где располагается ноготь. Проделайте данное упражнение для всех пальцев рук.
Переходите к точечному массажу на переносице, на верхней части головы, на висках, в уголках глаз.
Если у вас есть под рукой лимон, отделите корку диаметром 2-3 см и приложите белой мякотью к вискам. Возможно, у вас образуется красное пятно. Ничего страшного, смажьте его вазелином.
Для улучшения кровотока в голове надо покрыть голову мягкой шерстяной тканью шириной в 6-8 см так, чтобы впереди она покрывала брови, а сзади закрывала затылочный бугорок.
Из других средств советуем применить бальзам «Звездочка», приложить кашу из чеснока, половинку редиски, приложенной к вискам. Хорошо снимает головную боль капустный лис или смоченный в свекольном соке ватный тампон, вставленный в ухо.
Еще по теме: