Сегодня мы поговорим о таком чудодейственном продукте как хурма.
С греческого слово «хурма» переводится как «пища богов» или «божественный огонь».
У хурмы полезны не только плоды, но и сама древесина, из которой получается знаменитое черное «эбеновое дерево». Из нее делают музыкальные инструменты и мебель.
Потребление хурмы позволяет нормализовать обмен веществ, благоприятно влиять на работу внутренних органов. Хурма представляет собой сильное мочегонное средство, обладает хорошими бактерицидными свойствами. Хурму приписывают при возникновении эпидемий.
Кроме того, известно применение мякоти хурмы для лечения ожогов и ран.
Вот самые полезные вещества, входящие в состав хурмы:
— начнем с антиоксидантов, позволяющих нам эффективно бороться с радикалами, задерживающих процессы старения, оставаться нам красивыми и молодыми;
— наличие бета-каротина позволяет организму эффективно бороться с возникающими болезнями и восстанавливаться после них;
— в хурме содержится большое количество калия, особенно полезного людям, страдающим болезнями сердца;
— наличие магния помогает бороться с мочекаменной болезнью, препятствует образованию камней;
— большой процент гемоглобина в хурме помогает повышать гемоглобин, улучшить состав крови;
— повысить иммунитет поможет вам витамин С;
— большое количество клетчатки в хурме позволяет хорошо работать желудочно-кишечному тракту;
— для насыщения кожи полезными веществами используется мякоть хурмы.
Крепкого вам здоровья!
Еще по теме: