Если у вас периодически проявляются болевые ощущения в спине, в обязательном порядке следует выявить первопричину их появления. Причинами подобных болей могут быть неврологические проблемы, мышечные напряжения, проявления заболеваний опорно-двигательного аппарата. Чем же можно уменьшить болевые ощущения?
Существует несколько замечательных народных рецептов, основанных на применении компрессов, растираний, настоек.
Рецепт 1
В термос насыпьте 1 ч. л. багульника болотного. Смесь заливаете 2-мя стаканами кипятка и выдерживаете не менее 10 часов. Полученный раствор следует процедить. Состав следует принимать по пол стакана, перед каждым приемом пищи.
Рецепт 2
В 100 мл воды растворите 10 г прополиса. Добавьте 100 г сливочного масла. Полученная масса принимается перед едой, по 1 ч.л. Можно приготовить 4%-раствор прополиса. Через каждые 2 часа по 20 капель.
Рецепт 3
Применение настойки из цветов сирени. Соберите пол стакана цветков сирени. В темную емкость в 1 л высыпьте собранные цветки и залейте 0,5 л водки. Дайте смеси настояться в течении двух недель, лучше в темноте. Полученной смесью растирайте спину.
Рецепт 4
Приготовьте мазь из сухой горчицы, спирта, сырых яичных белков, камфары. Следует взять:
— горчицы 50г;
— спирта 20 мл;
— белков яичных 2;
— камфары 50г.
Все смешать и полученной мазью натереть спину, сверху завязать шерстяным платком.
Рецепт 5
Возьмите в равных долях красный стручковый молотый перец и спирт. Дайте смеси настояться в течение недели. Возьмите столько же подсолнечного масла и влейте в полученную смесь. Все тщательно перемешайте. Применяйте полученный состав в качестве компресса. Применение данного компресса помогает улучшить кровообращение.
Для предотвращения появления болезней спины старайтесь применять правильные стулья.
Еще по теме: