С возрастом у большинства мужчин неизбежно происходит снижение потенции. И это может происходить по множеству причин. Тут и не правильное питание, увлечение алкоголем и табаком, малоподвижный образ жизни, перенесенные различные заболевания, и некоторые другие факторы.
Надо только помнить, при первых же симптомах появившейся проблемы надо сразу же обратиться к врачу, не стесняясь этого своего шага. Именно психологический барьер не позволяет мужчине в ранней стадии болезни обращаться к врачу, поскольку считается, что коллеги из мужского сообщества воспримут данный шаг не совсем адекватно. Но на это надо просто не обращать внимание.
Вам же лучше записаться к урологу, пройти обследование и сдать анализы. Нередки случаи, когда снижение потенции происходит по вине различных воспалительных процессов в половой системе. Только врач поможет вам в назначении необходимых препаратов.
Постарайтесь вести правильную и регулярную половую жизнь, именно при половой близости происходит рост тестостерона, отвечающего за мужскую потенцию.
Возьмите за правило заниматься сексом не реже двух раз в неделю. Такая регулярность постепенно приведет к заметному улучшению.
Из препаратов обязательно принимайте цинк, который относится к микроэлементам, отвечающим за половое влечение.
Для этого надо купить красный корень и зверобой. Приобретенную траву надо смешивать в равных пропорциях и взяв две столовые лодки смеси, заваривать стаканом кипятка. Полученный отвар принимайте в течение дня до полного употребления.
Включите в свой рацион побольше морепродуктов, продуктов с большим содержанием белков.
Кстати, ознакомиться с эффективными средствами для улучшения потенции можно будет, зайдя на сайт http://happymacho.info/.
И еще совет, лучше применять препараты, рекомендованные врачами, но не обращаться к средствам стимуляции эрекции, типа «Виагра» или ее аналогам.
Еще по теме: