Учёные из шведского Университета города Упсалы убеждены в том, что память, можно очищать от неприятных воспоминаний: для этого следует принять участие в процессе их воспроизведения.
Доказательством данных утверждений служат результаты проведённого эксперимента, в ходе которого испытуемому показывали различные изображение и параллельно сопровождали трансляцию слабым электрическим разрядом, для создания негативных воспоминаний.
В это время МРТ — машина магнитно-резонансной томографии показывала, как в человеческом мозгу начинали функционировать центры, обрабатывающие неприятные воспоминания и эмоции. Далее картинки продолжали показывать, но уже без поражения током. Постепенно не поддерживаемые негативным сигналом раздражение и страх начали исчезать, что подтверждалось также данными МРТ.
Учёные полагают, опыт доказал, что мозг человека запоминает только последние ощущения от происходящего, а это означает, что негатив возможно удалить, если вновь и вновь в голове проживать ситуацию, но уже в тихой приятной обстановке, без раздражителя, который вызывает боль. Данный метод функционирует, только, когда речь идёт о краткосрочной памяти.
Светила науки убеждены, что их опыты могут лечь в основу современных методов работы с принудительными психическими состояниями (тревожностью, депрессией, паникой, посттравматическим стрессом).
Еще по теме: